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施術料金 二十分まで 二千円 二十分から四十分まで 三千円 四十分から六十分まで 四千円 六十分から八十分以上 五千円 |
セルフケアの方法
@経絡体操
増永静人先生が考案された全身の経絡をストレッチする方法です。伸展させにくい経絡を確認して体調管理にも役立てることができます。
A自己操体法
基本的な操体法を自分ひとりで行います。骨盤や腰のまわりの筋肉を調整することで一日のスタート準備に正常な骨格をもって臨むことができます。
B乾布摩擦
昔ながらの健康法ですが、花粉症の軽減に効果が期待できたり、免疫力の向上にもつながります。少し痛いくらいにこするのがコツです。
上記の方法は来院してくだされれば無料でいくらでもお教えいたします。