内容	通常の「一ツ灸」　 ★回数を重ねた方におススメ	「温熱灸」　 ★初めて施灸を受ける方におススメ
�@	男性は左足、女性は右足を立て膝し、三里(さんり)におしるしを施し、米粒大程度の大きさのもぐさを載せ、施灸いたします ※施灸部位　「膝眼(しつがん)」について 　一ツ灸を施す部位・「三里」は正確には「膝眼」というそうです。（鍼灸師の先生より）　 　膝眼は膝のくぼんだ箇所（足の骨をゾウの鼻、膝頭をゾウの頭とするならば、ゾウの目のようになっている箇所）で、「三里」よりもややしたにあるとのことです。	左記の施灸部位に水に浸した５�p角の紙を置き、その上に米粒大程度の大きさのもぐさを載せます。
�A	施灸の間、次の薬師真言をお唱えします。（一ツ灸元祖・一如様が当初は薬師如来様に祈願したことにちなんで） 「おんころころ　せんだり　まどうぎ　　そうか」
�B	もぐさが完全に燃え尽きるまで約１〜2分程度、姿勢を崩さないようにします 燃え尽きましたら、跡は払わず、指で押さえます（最後にキズバンを貼ります）	もぐさが燃え尽きましたら、施灸個所に置いた紙を外します。
その他	施灸日の入浴について かつては、「一ツ灸」当日はお風呂やシャワーは避けたほうがいいとお伝えしていましたが、鍼灸師の先生によれば、実際には問題ないそうです。ただし、施灸箇所をこすらないように（何かで覆えば、尚、よろしいとのこと）してください。 水泡（みずぶくれ）の処置 水泡（みずぶくれ）ができても潰さないでください。化膿した場合は炎症止めの軟膏等を塗ってください。 高源院の「一ツ灸」はもぐさが大きめなので、熱傷によって水泡（水ぶくれ）が出るのが普通です。水泡は体から出てくる毒素で、水泡が出て、体が治っていきます。かつては、敢えて水泡を化膿させ、体の毒素を出したりしたそうですが、今は上記のような形の他、キズバンを貼るなどして対処していただければ問題はありません。水泡が出て病が平癒するのです。 自宅で「一ツ灸」を行う場合 当院にて「一ツ灸祈念のもぐさ」をお求めください。ご自宅で行う際の方法は下記の通りです ●一ツ灸のツボ（男性は左足の膝眼、女性は右足の漆眼）に墨でしるしをつけ、その上に米粒大程度に丸めたもぐさを当て、線香で火をつけます。（馬坂高源院の一ツ灸はいかなる病気のときも、この部位に施灸します） ●「温熱灸」を行う場合は、あらかじめ水に浸しておいた５�p角に切った障子紙を施灸個所に載せ、もぐさを当てて、火をつけます。　　　　　　　　　　　　 一ツ灸祈念のもぐさ 「一ツ灸」を何年続けるか・・・？ 年に1回、7月1日のみに行われる「一ツ灸」ですが、口伝では３年・３回をひとくぎりとし、更に６年・１２年とお続けください。 費用 １，５００円／人　☆伝統行事の存続のため、お力添えをよろしくお願い申し上げます